Jessica begon haar voetbalcarrière bij D.E.T.O. Vriezenveen. Ze was actief als speelster van 1985 tot 2009 bij onder andere Willem II, het Duitse FFC Heike Rheine en FC Twente. Jessica kwam ook uit voor het Nederlands Militair team. Voor Oranje speelde de middenvelder in totaal 62 interlands.
Al tijdens haar actieve carrière was Jessica naast voetbalster ook werkzaam bij het Ministerie van Defensie. Vanaf 2012 heeft zij zich volledig op het trainerschap gericht. Jessica heeft onlangs de UEFA Pro Licentie, het hoogste trainersdiploma, behaald.